Książka na jesienne dni. Relacje w świecie wysoko wrażliwych. Jak dbać o związek, pielęgnować przyjaźń i osiągnąć zawodowe spełnienie

O książce:

Wszystko, co w życiu najlepsze i najgorsze, spotyka nas – wysoko wrażliwych – od innych ludzi. Bez interakcji międzyludzkich nie sposób bowiem funkcjonować. Czy wiesz jednak, jak odnaleźć się w kontaktach z drugim człowiekiem, kiedy jesteś osobą wysoko wrażliwą? Co zrobić, by poczuć się komfortowo w tworzonych relacjach?

Z proponowanej pozycji dowiesz się:

• jak pozbyć się wyrzutów sumienia, kiedy postawisz granice i powiesz komuś „nie”;
• dlaczego czasem wolisz być „zosią samosią” zamiast skorzystać z czyjejś pomocy;
• skąd w tobie przymus angażowania się w każdy konflikt rodzinny;
• dlaczego towarzyszy ci syndrom oszusta, choć jesteś profesjonalistą w swojej pracy;
• jak być dobrym szefem i pożądanym pracownikiem;
• czy to normalne, że boisz się bliskości;
• dlaczego tkwisz w związkach, które cię unieszczęśliwiają.

O autorkach:

Magdalena Kopenhagen jest psychoterapeutką poznawczo-behawioralną z dużym doświadczeniem klinicznym. Zajmuje się także hipnoterapią i interwencją kryzysową. Autorka wielu artykułów o tematyce psychologicznej. Prowadzi również edukacyjne konto w mediach społecznościowych.

Joanna Kozłowska jest osobą, która sama zmaga się z wysoką wrażliwością. Prowadzi poczytnego bloga, głównie z myślą o pomocy osobom doświadczającym podobnych trudności. Jest także autorką popularnej książki "Wysoka wrażliwość".

Autorki książki pokażą ci, jak odnaleźć swoje miejsce w rodzinnych, przyjacielskich, romantycznych i biznesowych relacjach i jak w nich rozkwitać, gdy jesteś osobą wysoko wrażliwą.

To świetna pozycja dla wszystkich wrażliwych osób oraz tych, którzy chcą zrozumieć wysoką wrażliwość.