Zabierz się wreszcie za siebie! Najlepsze zajęcia fitness
Wybór zajęć na siłowni nie jest najłatwiejszy. Intuicyjnie domyślamy się, że zumba, joga i crossfit są przeznaczone dla osób o różnych upodobaniach...ale co...
Dzień Kobiet w dobrej formie. Maraton zajęć prozdrowotnych w Rzeszowie
W Dzień Kobiet każda z Pań powinna poczuć się wyjątkowo i zadbać przede wszystkim. W tym Dniu warto pozwolić sobie na odrobinę egocentryzmu. Można np. wybrać...
Za zdrowie pań! Tak Dzień Kobiet obchodzono w PRL. Co się zmieniło?
Wręczanie goździków i rajstop, okolicznościowe akademie, artykuły w prasie, ale i zakrapiane imprezy w pracy. Święto Kobiet miało w PRL oficjalny, państwowy...
Dzień Kobiet w Bieszczadzkim Oddziale Straży Granicznej w Przemyślu [ZDJĘCIA]
Najwspanialszy prezent na Dzień Kobiet to szczery uśmiech i miłe słowo. Takich gestów nie zabrakło na dzisiejszej uroczystości w Bieszczadzkim Oddziale Straży...
Zespół LemON zagrał w Przemyślu dla 1200 kobiet. Zobacz fotorelację
Igor Herbut, wokalista o wyjątkowej wrażliwości oraz jego zespół LemON, zabrali w sobotę, 9 marca przemyską publiczność w absolutnie magiczną podróż muzyczną -...
Maraton Fitness z okazji Dnia Kobiet w RDK Rzeszów [ZDJĘCIA]
W Rzeszowskim Domu Kultury odbyła się już szósta edycja Maratonu Fitness z okazji Dnia Kobiet. Zajęcia odbyły się w filiach: Country, Drabinianka, Staroniwa,...
Balladyna, Alina czy Izabela Łęcka? Którą bohaterką literacką jesteś? Sprawdź się
Bohaterki literackie w prawdziwym życiu? Czy zastanawiałaś się, która bohaterka literacka najbardziej odzwierciedla twoją osobowość? Przekonaj się, która z tych...
Niepokojące wyniki badań. Tak traktowane są dziewczynki na całym świecie
Stereotypowe postrzeganie kobiet i dziewcząt wciąż ma miejsce. Choć w ostatnich latach naprawdę wiele dowiedzieliśmy się na temat wychowywania dziewczynek i ich...
Kobiety w Służbie Więziennej: Pasja, rozwój i satysfakcja z pracy
W Okręgowym Inspektoracie Służby Więziennej w Rzeszowie, gdzie pracuje 417 kobiet, panie nie tylko pełnią służbę, ale również tworzą wartość dodaną w zakładach...
Weekendowe imprezy w Rzeszowie i okolicy. Sprawdź, co będzie się działo 8-10 marca
W Rzeszowie weekend, jak zwykle zapowiada się interesująco. Stworzyliśmy przegląd najciekawszych wydarzeń w okolicy 8-10 marca. Będą m.in. koncerty, wystawy,...
Duży wybór kwiatów ciętych z okazji Dnia Kobiet. Ile zapłacimy?
Zbliża się wyjątkowy dzień, który celebrowany jest na całym świecie z szacunkiem i miłością — Dzień Kobiet. Jednym z najpiękniejszych gestów, jakie możemy...
Wydarzenia z okazji Dnia Kobiet na Podkarpaciu. Co ciekawego przygotowano dla pań?
8 marca obchodzimy Dzień Kobiet. Z tej okazji na Podkarpaciu przygotowano różnorodne imprezy skierowane do kobiet. Spektakl, seans filmowy, koncert, a może...
Czakry w ciele człowieka to punkty o szczególnej mocy. Sprawdź, za co odpowiadają
Czakry rzutują na całe życie człowieka. Mogą mieć wpływ na zdrowie, samopoczucie, intuicję, relacje, a nawet długość życia. Co ciekawe, każdy człowiek ma te...
Pomysł na Dzień Kobiet: podaruj podróż na jeden z festiwali kwiatów
Kwiaty są nieodłącznym elementem obchodów Dnia Kobiet 2024. Jednak, jeśli chcesz sprawić wyjątkową niespodziankę, warto pomyśleć o podarowaniu kobiecie podróży...
Prezent na Dzień Kobiet – co kupić, aby zadowolić panie?
8 kwietnia to wyjątkowa data w kalendarzu — tego dnia każdego roku obchodzimy Dzień Kobiet. Proponujemy listę prezentów stworzoną z myślą o paniach — z...
Życzenia na Dzień Kobiet dla koleżanki. Zobacz gotowe inspiracje i wierszyki
Życzenia na Dzień Kobiet dla koleżanki, ale też przyjaciółki bądź innej bliskiej kobiety stanowią świetną okazję, by pokazać jej, jak wyjątkową jest dla nas...
Prezenty na Dzień Kobiet. Praktyczne i na każdą kieszeń
Prezent na Dzień Kobiet to niezwykle miły gest, a czasami także sposób na okazanie pamięci i sympatii. Przyjęło się, że tego wyjątkowego dnia panowie obdarowują...
Najlepsze pomysły na city-break z okazji Dnia Kobiet
W dniu 8 marca, kiedy obchodzimy Dzień Kobiet, nie ma lepszego sposobu na zaskoczenie swojej ukochanej niż nietypowy prezent. Zamiast klasycznego bukietu...
Ruch pomoże ci pokonać depresję! Jest skuteczniejszy niż leki i terapia
Ruch działa antydepresyjnie, ale jego działanie wciąż jest niedoceniane. To, że taka kuracja może być niezwykle skuteczna, potwierdziły wyniki największej jak...
Mniej, ale skuteczniej. Kobiety nie muszą ćwiczyć tyle, co faceci
Kobiety ćwiczą rzadziej niż mężczyźni, jeszcze niedawno sport uprawiało dwa razy mniej pań. Tymczasem wystarczą znacznie mniejsze dawki aktywności, by osiągały...
Krócej, ale skuteczniej. Kobiety zyskują dzięki temu o wiele więcej niż mężczyźni
Kobiety ćwiczą rzadziej niż mężczyźni, jeszcze niedawno sport uprawiało dwa razy mniej pań. Tymczasem wystarczą znacznie mniejsze dawki aktywności, by osiągały...
Sposób na ból mięśni i cellulit. Rollery do masażu i ćwiczeń to podwójna korzyść
Rollery to piankowe wałki i piłki stosowane do automasażu i ćwiczeń. Przynoszą ulgę przy bólach mięśniowych i powięziowych, pomagają zwalczać obrzęki i...
Najpopularniejsze
CENEO.PL Lumarko Stół Piknikowy Z Ławkami 90X90X58 Cm Impregnowana Sosna