W sobotę parkrun Rzeszów. Sprawdź swój czas na 5 km
Parkrun to cykliczne biegi na 5 km. W Rzeszowie odbywają się co sobotę.
Tysiące rzeszowian bawi się na Święcie Paniagi. Zobacz zdjęcia!
Jak dziś 3 maja, to w Rzeszowie Święto Paniagi. I tak od przeszło 20 lat. Zobaczcie zdjęcia!
Jaki strój do biegania wybrać? - zobacz nasze rady
Bieganie to świetny sposób na wypracowanie dobrej kondycji, świetnej sylwetki oraz dobre samopoczucie! Do efektywnego treningu potrzebne są nie tylko chęci i...
Jak wybrać buty do biegania?
Odpowiednie buty do biegania są najważniejszym elementem ubioru biegacza. To one chronią Twoje nogi. By unikać niepotrzebnych kontuzji koniecznie zainwestuj w...
W Arłamowie znowu biegali pod okiem Adama Kszczota! [ZDJĘCIA]
Hotel Arłamów wraz z Przemyskim Klubem Biegacza ponownie zaprosili dużych i małych do aktywnego spędzania wolnego czasu. Za nami druga edycja Biegowego Weekendu...
Najlepsze MEMY o bieganiu i biegaczach. Sport to zdrowie? Biegacze wiedzą najlepiej!
Bieganie należy do najpopularniejszych sportów wśród Polaków. W ostatnich latach dbanie o zdrowie i formę stało się niezwykle popularne, a najprostszym sposobem...
Przebudowa ul. Grunwaldzkiej w Rzeszowie idzie pełną parą. Zobacz zdjęcia
Trwa przebudowa ulicy Grunwaldzkiej w Rzeszowie - jednego z głównych deptaków miasta. Prace rozpoczęły się na początku października 2023 roku przebudową...
Platforma Obywatelska świętuje Dzień Flagi w Rzeszowie [ZDJĘCIA]
2 maja działacze PO na rzeszowskim Rynku przeszli ze 100-metrową flagą Polski. W uroczystościach wzięli udział przedstawiciele władz samorządowych,...
Akademia z okazji uchwalenia Konstytucji 3 maja. Dla uczniów to lekcja historii
Uczniowie Szkoły Podstawowej nr 25 w Rzeszowie uczestniczyli w akademii zorganizowanej z okazji rocznicy uchwalenia Konstytucji 3 maja. Uroczystość była cenną...
20 lat Polski w Unii Europejskiej. Koncert jubileuszowy w Filharmonii Podkarpackiej
1 maja był dniem szczególnym dla Polski, ponieważ dokładnie 20 lat temu wstąpiła do Unii Europejskiej. To wydarzenie zapoczątkowało znaczące zmiany w całym...
Politycy Nowej Lewicy oraz działacze OPZZ świętowali 1 maja w Rzeszowie
Politycy Nowej Lewicy wraz z działaczami Ogólnopolskiego Porozumienia Związków Zawodowych w ramach święta Pracy 1 maja zebrali się pod pomnikiem Czynu...
Pancerna Przeprawa 2024. Ekstremalny bieg dla twardzieli [ZDJĘCIA]
295 osób z całego Podkarpacia wzięło udział Pancernej Przeprawie 2024. Ekstremalny bieg odbył się w środę, 1 maja w podprzemyskiej Żurawicy. Zobaczcie zdjęcia!
Szkoła Podstawowa nr 12 w Rzeszowie ma nowe sale lekcyjne i świetlicę
W budynku Zespołu Szkolno-Przedszkolnego nr 2 w Rzeszowie odnowiono sale lekcyjne, świetlicę oraz inne pomieszczenia. Wszystko to dzięki grantowi od Fundacja...
Wiosenne odrodzenie: Rzeszowskie skwery i ulice w pełnym blasku! Zobacz zdjęcia
Po mroźnych dniach nadchodzi czas, aby całkowicie oddać się urokowi wiosny. Rzeszowskie skwery i ulice rozkwitają w różnorodnych odcieniach, zachęcając do...
Groźne znalezisko podczas prac ziemnych przy placu zabaw w Rzeszowie
Policyjni pirotechnicy ustalili, że wykopany przy ulicy Gromskiego w Rzeszowie niewybuch to granat moździerzowy pochodzący z czasów II wojny światowej.
Studenci WSIiZ w Rzeszowie otrzymają wyższe stypendia
Dzięki większej niż rok temu dotacji przyznanej przez Ministra Nauki i Szkolnictwa Wyższego podniesiono stypendium w semestrze letnim dla studentów Wyższej...
Targowisko przy ul. Dworaka w Rzeszowie to raj dla poszukiwaczy modnych ubrań i butów
Piękna niedzielna pogoda znów przyciąga tłumy na targowisko przy ul. Dworaka w Rzeszowie. Od wczesnych godzin rannych jest ono przepełnione różnorodnymi...
Gdzie w Rzeszowie można legalnie rozpalić grilla lub ognisko?
Majówka od lat nierozerwalnie kojarzy nam się ze wspólnym spędzaniem czasu przy grillu. W długi weekend grillować będziemy na działkach, w ogródkach, na...
Wiosenne otwarcie sezonu rowerowego w Rzeszowie
W Rzeszowie rozpoczął się wiosenny sezon rowerowy, a entuzjaści tego środka transportu z radością wsiadali na swoje jednoślady, gotowi do przejażdżki przez...
Bezpłatne obiady dla seniorów w Bistro Dzień Dobry w Rzeszowie
Ruszyła rekrutacja do projektu, w którym seniorzy, którzy ukończyli 65 lat mogą skorzystać z bezpłatnych obiadów. Akcja jest realizowana przez Fundację...
Sławek Uniatowski gwiazdą koncertu galowego Festiwalu "Piosenka w Meloniku"
W Rzeszowie rozpoczął się dwudniowy finał 12. Ogólnopolskiego Festiwalu Piosenki Aktorskiej, Filmowej i Musicalowej „Piosenka w Meloniku”, którego organizatorem...
Jaki strój do biegania wybrać? O czym pamiętać?
Bieganie to jedna z najpopularniejszych form aktywności fizycznej. Nic w tym dziwnego – to sport o niezwykłych korzyściach zdrowotnych, który pozytywnie wpływa...
Najpopularniejsze
CENEO.PL Lesovik Hamak Turystyczny Draka Golden Brown