MKTG NaM - pasek na kartach artykułów
6 z 8
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Pracy w ogrodzie nigdy nie brakuje. Kopiąc w ziemi,...
fot. Karolina Grabowska / Pexels

Tak spalisz najwięcej kalorii w czasie majówki. Wybierz: rower, spacery lub pracę w ogrodzie. Która aktywność pomaga najszybciej schudnąć?

Chcesz schudnąć? Zabierz się za pracę w ogrodzie

Pracy w ogrodzie nigdy nie brakuje. Kopiąc w ziemi, przystrzygając krzewy i kosząc trawę możesz spalić aż 375 kcal w ciągu 60 minut. Jednocześnie przebywasz na świeżym powietrzu i masz kontakt z naturą. Dzięki temu zyskują ciało i umysł!

Chcesz wiedzieć więcej? Przeczytaj koniecznie: Praca w ogrodzie nie musi być przykrym obowiązkiem

Zobacz również

Prokuratura podaje wstępne ustalenia ws. tragedii we Wtórku

NOWE
Prokuratura podaje wstępne ustalenia ws. tragedii we Wtórku

Tak mieszkańcy regionu kibicują w Hamburgu. Holendrzy doprowadzili do wyrównania

NOWE
Tak mieszkańcy regionu kibicują w Hamburgu. Holendrzy doprowadzili do wyrównania

Polecamy

spotkanie autorskie z Katarzyną Grzebyk pn. „Pomiędzy nami tajemnice”w Rzeszowie

spotkanie autorskie z Katarzyną Grzebyk pn. „Pomiędzy nami tajemnice”w Rzeszowie

Czy kebab jest zdrowy? Dietetyk wyjaśnia

HIT DNIA
Czy kebab jest zdrowy? Dietetyk wyjaśnia

W niedzielę w Rzeszowie przejedzie „Masa Krytyczna”. Mogą być utrudnienia w ruchu

W niedzielę w Rzeszowie przejedzie „Masa Krytyczna”. Mogą być utrudnienia w ruchu