Artysta udekorował sportowe logo haftowanymi kwiatami. Efekt? Zobaczcie sami [ZDJĘCIA]
James Merry zmienia stare ubrania nie do poznania. Bluzy ze sportowym logo ozdobione kwiatami zyskują nowe życie. Kliknij zdjęcie, aby przejść do galerii.
Loga znanych marek w nowej odsłonie. Nie uwierzysz, jak łatwo je ożywić
James T. Mary postanowił nieco udoskonalić loga znanych marek, łącząc je z wzorami kwiatów, warzyw, liści i zieleni. Efekt? Spójrzcie sami. Aby wyświetlić...
Nike Farida: Kultura arabska ma dwa oblicza
Nike Farida to autrka "Panny młodej" - powieści, która zapoczątkowała serię "Róża pustyni". Kolejna część ma ukazać się jesienią 2015 roku.
Rzeszów zaprasza do wspólnego biegania
Od początku września do 24 października biegacze z 12 polskich miast liczą każdy przebiegnięty kilometr. Wszystko po to, żeby w październiku wyłonić zwycięzcę w...
Wybieramy buty na siłownię
Bycie fit jest teraz bardzo modne. Ale to moda, za którą akurat warto podążać, wydawać pieniądze i tracić głowę. Utrzymywanie sprawności fizycznej sprawia, że...
Jaki strój do biegania wybrać? - zobacz nasze rady
Bieganie to świetny sposób na wypracowanie dobrej kondycji, świetnej sylwetki oraz dobre samopoczucie! Do efektywnego treningu potrzebne są nie tylko chęci i...
Jak wybrać buty do biegania?
Odpowiednie buty do biegania są najważniejszym elementem ubioru biegacza. To one chronią Twoje nogi. By unikać niepotrzebnych kontuzji koniecznie zainwestuj w...
Najlepsze MEMY o bieganiu i biegaczach. Sport to zdrowie? Biegacze wiedzą najlepiej!
Bieganie należy do najpopularniejszych sportów wśród Polaków. W ostatnich latach dbanie o zdrowie i formę stało się niezwykle popularne, a najprostszym sposobem...
W Arłamowie znowu biegali pod okiem Adama Kszczota! [ZDJĘCIA]
Hotel Arłamów wraz z Przemyskim Klubem Biegacza ponownie zaprosili dużych i małych do aktywnego spędzania wolnego czasu. Za nami druga edycja Biegowego Weekendu...
Pancerna Przeprawa 2024. Ekstremalny bieg dla twardzieli [ZDJĘCIA]
295 osób z całego Podkarpacia wzięło udział Pancernej Przeprawie 2024. Ekstremalny bieg odbył się w środę, 1 maja w podprzemyskiej Żurawicy. Zobaczcie zdjęcia!
Jaki strój do biegania wybrać? O czym pamiętać?
Bieganie to jedna z najpopularniejszych form aktywności fizycznej. Nic w tym dziwnego – to sport o niezwykłych korzyściach zdrowotnych, który pozytywnie wpływa...
Jakie buty na siłownię są najlepsze? Ranking 2024
W ramach postanowień noworocznych rozpoczynasz przygodę z siłownią, ale wciąż brakuje czasu na skompletowanie garderoby dla Twojej nowej, sportowej wersji? To...
Najlepsze buty do fitnessu. Jakie są najwygodniejsze? Ranking 2024
Bezpieczny i satysfakcjonujący trening wymaga solidnych podstaw - również dosłownie, czyli odpowiedniego obuwia, które może mieć istotny wpływ na Twoje zdrowie....
NASZ PATRONAT
300 biegaczy na trasie Zimowej Karpackiej Piątki w Przemyślu [ZDJĘCIA, WIDEO]
W niedzielę, 18 lutego w Przemyślu odbyła się siódma edycja biegu Zimowa Karpacka Piątka. Była to jedna pętla ulicami Starego Miasta do Parku Miejskiego, gdzie...
Wyszehradzki Ultramaraton "Twierdza Przemyśl". Na starcie 475 osób [ZDJĘCIA, WIDEO]
Sobota 9 grudnia upływa w Przemyślu w klimacie zimowego biegania. 475 zawodników - dzieci i dorośli - wzięło udział w Wyszehradzkim Ultramaratonie "Twierdza...
6. Bieg Mikołajkowy w Dynowie. 1277 uczestników pobiegło dla Antosia [ZDJĘCIA]
W niedzielę, 3 grudnia w Dynowie odbył się 6. Bieg Mikołajkowy. Frekwencja dopisała, pobito rekord - wydano 1277 pakietów startowych (wcześniejszy rekord...
W Rzeszowie odbył się charytatywny bieg mikołajów [WIDEO]
2 grudnia odbył się bieg mikołajów zorganizowany przez Stowarzyszenie Podium ultra styl życia. Był to bieg charytatywny. Zbierano środki finansowe na...
III Arłamowski Bieg Niepodległości już za nami [ZDJĘCIA]
11 listopada w Arłamowie odbył się III Arłamowski Bieg Niepodległości. Punktualnie o godzinie 11:11 wystartował bieg główny na dystansie 11 km.
W dwa miesiące wróciłam do figury i formy, która jest lepsza niż przed pandemią
Kto nie miał problemów z kondycją i figurą po pandemii. Choć próbowałam, nie udało mi się odzyskać formy, dopóki nie zapisałam się na siłownię. Chciałam...
W tych legginsach ćwiczy się łatwiej i przyjemniej, to potwierdzone!
Czy legginsy mogą pomóc ci biegać łatwiej i dalej, a potem szybciej się regenerować? Jak najbardziej! Chociaż trenować można nawet w bawełnianym dresie, zmiana...
Ten trening spala kalorie w zawrotnym tempie! Wykonasz go w każdą pogodę
Bieganie na bieżni to jeden z najlepszych treningów odchudzających, choć jak zawsze trzeba się trochę spocić. Efekty zrekompensują jednak włożony wysiłek, bo...
Sposób na aktywność i relaks: slow jogging na bulwarach w Rzeszowie
Bieganie dla każdego, organizowane jest w każdy czwartek o godz. 20:00 na bulwarach w Rzeszowie. Zbiórka przed wydarzeniem odbywa się przy sklepie Lidl, obok...