9 z 20
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
![Na kanapkę trzeba coś położyć, a większość z nas chętnie...](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/8f/62/5c35c7fd656b9_o_large.jpg)
fot. Canva
Jak wygląda 100 kalorii? To cię zaskoczy nawet, gdy nie jesteś na diecie!
Ser gouda: 100 kcal = 32 g
Na kanapkę trzeba coś położyć, a większość z nas chętnie sięga po ser. W końcu ile kalorii może mieć jeden niewinny plasterek? Okazuje się, że sporo. 32 gramy goudy dostarczą nam 100 kcal. To jeden cały plaster i piąta część następnego.