Dorota Pln

Rzeszów w projekcie "W 80 rowerów dookoła Polski"

Rzeszów będzie punktem docelowym 21 kwietnia oraz miejscem startu wyprawy rowerowej 18 maja 2013 roku w projekcie "W 80 rowerów dookoła Polski" organizowanym przez Stowarzyszenie Travelling Inspiration.Projekt: 80 Rowerów Dookoła Polski kwiecień - październik 2013Etapów XII - 6 miesięcy - 12 weekendów - 2356 kmDla uczestników, którzy pokonają wszystkie etapy, przewidziana jest nagroda niespodzianka. Jak to się zaczęło? W ubiegłym roku zapalony rowerzysta z Chrzanowa Marcin Kozioł zaplanował wielką akcję "W 80 rowerów dookoła Europy". Mówi się cudze chwalicie, swego nie znacie. Trzeba to zmienić,więc akcja odbędzie się również na terenie Polski.  O co w tym chodzi? Jest to projekt, który ma na celu objechanie i zwiedzenie Polski dookoła, skierowany jest do każdego, kto jeździ na rowerze. Podczas trwania projektu w okresie kwiecień – październik 2013 do przejechania będzie 12 etapów wyznaczonych na terenie Polski. Będzie start z Krakowa, Rzeszowa, Lublina, Warszawy, Białegostoku, Olsztyna, Władysławowa, Międzyzdrojów, Gorzowa Wielkopolskiego, Legnicy i Częstochowy. Etapy odbywają się w systemie dwudniowym, dzienne dystanse to ok. 100 km. Pierwszy etap odbędzie się 20-21 kwietnia 2013 roku z Krakowa do Rzeszowa. Drugi etap z Rzeszowa do Lublina przypadnie na weekend 18-19 maja.  I dlaczego tak drogo? ;-) Jeden etap kosztuje 120 zł. Zagwarantowane jest ubezpieczenie, opieka przewodnika rowerowego, nauka podstaw języka migowego i alfabetu Lorma, logistyka wyjazdu i zorganizowanie miejsca noclegu. A także realizacja celu. Jaki jest cel? Dochód z tego wyjazdu zostanie przeznaczony na sfinansowanie projektu "Nie widząc przeszkód, jeżdżę na rowerze", czyli zrealizowanie podróży dla osób głuchoniewidomych do Ameryki Południowej. Główny cel to zakup 4 tandemów i biletów lotniczych.  „Nie widząc przeszkód, jeżdżę na rowerze"W projekcie "80 Rowerów dookoła Polski" biorą udział również osoby głuchoniewidome na tandemach z opiekunem (członkowie Towarzystwa Pomocy Głuchoniewidomym), których udział w 80 Rowerów Dookoła Polski i 80 Rowerów Dookoła Europy jest elementem przygotowania się do rowerowego zdobycia Ameryki Południowej, czyli realizacji projektu „Nie widząc przeszkód, jeżdżę na rowerze". Osoby głuchoniewidome charakteryzują się jednoczesnym zaburzeniem funkcjonowania zmysłu wzroku i słuchu, w takim stopniu, że uniemożliwia lub utrudnia to komunikację, samodzielne poruszanie się oraz zdobywanie informacji. Dlatego osoby głuchoniewidome, aby móc funkcjonować w społeczeństwie w pełni potrzebują pomocy osób wspierających – tłumaczy-przewodników. Niestety otwarty rynek ofert sportowo -turystycznych jest niedostępny dla osób głuchoniewidomych. Ten projekt ma to zmienić! I tak w odpowiedzi na potrzeby osób głuchoniewidomych, idea równości zostaje przekuta w czyn. Dzięki udziałowi w projekcie każdy, oprócz poznania Polski na rowerze, zapozna się z podstawami języka migowego i alfabetem Lorma (pisanie na dłoni). Będzie można zobaczyć i doświadczyć, że osoby głuchoniewidome funkcjonują jak każdy z nas. Potrzebują jednak naszej pomocy, aby mogli realizować swoje cele i pragnienia. Jest to okazja do przełamania stereotypów.  Etapy? Każdy etap rozpoczyna się z innego miejsca - z tego, w którym zakończył się etap poprzedni. Można przejechać dowolną ilość etapów. Jeśli ktoś chce pokonać całość, związane jest to z dojazdami na miejsce startu. Całość trasy pokonywana jest na rowerze wraz z sakwami lub plecakami. Etap I (20-21.04.2013)Kraków - Binarowa - Rzeszów 110 km + 100 km = 220 kmEtap II (18-19.05.2013)Rzeszów - Sandomierz - Lublin 90km + 100 km = 190 kmEtap III (25-26.05.2013)Lublin - Dęblin - Warszawa 85 km + 105 km = 190 kmEtap IV (15-16.06.2013)Warszawa - Małkinia Górna - Białystok 100 km + 100 km = 200 kmEtap V (03-04.07.2013)Białystok - Pisz - Olsztyn 121 km + 112 km = 233 kmEtap VI (05-06.07.2013)Olsztyn - Elbląg - Władysławowo 95 km + 119 km = 214 kmEtap VII (08-09.08.2013)Władysławowo - Kluki - Darłowo 100 km + 95 km = 195Etap VIII (10-11.08.2013)Darłowo - Trzebiatów - Międzyzdroje 100 km + 80 km = 180 kmEtap IX (21-22.09.2013)Międzyzdroje - St. Szczeciński - Gorzów Wielk. 90 km + 80 km = 170 kmEtap X (28-29.09.2013)Gorzów Wielkopolski - Zielona Góra - Legnica 107 km + 111 km = 218 kmEtap XI (05-06.10.2013)Legnica - Namysłów - Częstochowa 120 km + 110 km = 230 kmEtap XII (12-13.10.2013)Częstochowa - Kraków - 116 km  NiezbędnikNamiot, śpiwór, karimata, rower, zapasowe dętki, łatki, pompka, wyposażenie przeciwdeszczowe, ubrania - wszystkiego jak najmniej - wszystko w sakwach lub niewielkich plecakach. Wszystko zależy od tego czy będziemy mieć załatwiony nocleg. Podstawowy zestaw naprawczy do roweru i apteczkę posiada przewodnik. Mimo tego warto mieć na swoim wyposażeniu podstawowe opatrunki. Noclegi Jako, że jest to klasyczna wyprawa rowerowa, to noclegi są w namiotach, rozbijając biwaki. Miejsca będą takie, aby była w okolicy jakaś woda, strumyk czy cokolwiek. Jeśli się uda skorzysta się z życzliwości ludności lokalnej i takich miejsc jak remizy, parafie. Informacje dotyczące noclegu podczas konkretnych etapów będą podawane bliżej terminu wyjazdu. WyżywienieWe własnym zakresie. Ale możliwe jest, a nawet preferowane wspólne przygotowanie posiłków. Przydadzą się palniki i menażki. Jak będzie możliwość będzie można się "stołówkować" w restauracjach, czy barach. No i jeszcze: Projekt 80 Rowerów Dookoła EuropyProjekt ma na celu zdobycie wszystkich europejskich stolic na rowerze. Jest również przygotowaniem do ostatniego elementu inicjatywy „Nie widząc przeszkód, jeżdżę na rowerze". Skierowany jest do osób, które mają doświadczenie w rowerowych podróżach, jak również do takich, które chcą spróbować swoich sił po raz pierwszy. Dlatego podczas całości trwania tego etapu zagwarantowana jest obecność samochodu zabezpieczającego. Trasę przemierzą także osoby głuchoniewidome, które będą jechać na tandemach. Start 14 sierpnia 2013 roku z Warszawy, a punktem docelowym są Helsinki. Po drodze również Wilno, Ryga i Tallin. Do pokonania jest blisko 1200 km. Zgłoszenie udziału Zapisz się na wyjazd wysyłając maila na: [email protected] Należy podać takie informacje jak: imię, nazwisko, tel kontaktowy, data urodzenia, adres, etap, w którym będziecie chcieli wziąć udział. http://80rowerow.pl/wyprawy/80rdp.html 

Rozszerzanie diety dziecka

Przeszłam do etapu słoiczków w karmieniu mojej córki. Już nie tylko spijanie mleczka, ale i konkrety :)

Udałam się do sklepów w poszukiwaniu słoiczków. Porównywałam producentów, ceny w różnych sklepach.  W jednym sklepie tańsze były obiadki, w innym deserki, a z kolei gdzieś promo

Nie żałuję, że przeprowadziłam się do Rzeszowa

W tym artykule przedstawię moją historię związaną z Krakowem i Rzeszowem zainspirowana artykułem "Żałuję, że przeprowadziłem się do Rzeszowa".Rzeszów był oddalony 50 km od miejsca mojego domu rodzinnego. Na studia wywędrowałam do Krakowa. Przywykłam do życia w dużym mieście, ale zawsze tęs

Do szpitala z dzieckiem

Niestety byłam z dzieckiem wtedy niespełna trzymiesięcznym w szpitalu. Była kilkumiesięczna kolejka do kardiologa dziecięcego w przychodni, a w rejestracji poradzili mi, że skoro to takie małe dziecko (jak usłyszeli PESEL to nie chcieli rejestrować) to lepiej do szpitala. No to "skusiłam się". Ma

Orszak Trzech Króli 2013 w Rzeszowie

Po raz pierwszy w Rzeszowie odbył się Orszak Trzech Króli. Dołączyliśmy do wielu miast na całym świętujących w ten sposób Uroczystość Objawienia Pańskiego.