Nasza Loteria NaM - pasek na kartach artykułów

Woda może być niebezpieczna

KWP w Bydgoszczy
KWP w Bydgoszczy
Tylko w czasie ostatniego weekendu w województwie kujawsko-pomorskim utonęły trzy osoby. To dopiero początek tegorocznych wakacji. Warto przypomnieć zasady bezpiecznego korzystania z letnich uciech.

Wystarczy stosować się do przekazywanych informacji, a wakacje będą przyjemne, wesołe i przede wszystkim BEZPIECZNE.

BEZPIECZEŃSTWO NAD WODĄ

Najczęstszymi przyczynami utonięć są.:

Brak umiejętności pływania

Pływanie w stanie nietrzeźwym

Niedocenianie niebezpieczeństwa w wodzie

Pływanie w miejscach zabronionych

Skoki "na główkę" do wody w nieznanym miejscu

Pływanie obok statków, barek i łodzi motorowych, w pobliżu śluz i zapór wodnych

Siadanie na rufie kajaku lub na burcie łodzi

Nieumiejętność postępowania w przypadku wywrócenia się kajaku lub łodzi

Lekkomyślna zabawa polegająca na wrzucaniu innych do wody oraz zanurzaniu osób pływających

Pływanie w miejscach zarośniętych wodorostami

Zasady bezpiecznej kąpieli:

  1. Pływaj tylko w miejscach strzeżonych, czyli tam gdzie jest ratownik WOPR. Bardzo lekkomyślne jest pływanie w miejscach, gdzie kąpiel jest zakazana. Informują o tym znaki i tablice. Nie wolno pływać na odcinkach szlaków żeglugowych oraz w pobliżu urządzeń i budowli wodnych. W przypadku wejścia do niestrzeżonych zbiorników, każdorazowo należy sprawdzić głębokość i strukturę dna.
  2. Przestrzegaj regulamin kąpieliska, na którym przebywasz. Stosuj się do uwag i zaleceń ratownika.
  3. Nie pływaj w wodzie o temperaturze poniżej 14 stopni (optymalna temperatura 22-25 stopni).
  4. Nie pływaj w czasie burzy, mgły (kiedy widoczność jest poniżej 50 m), gdy wieje porywisty wiatr.
  5. Nie skacz rozgrzany do wody. Przed wejściem do wody ochlap nią klatkę piersiową, szyję i nogi - unikniesz wstrząsu termicznego, którego nasz organizm bardzo nie lubi.
  6. Nie pływaj w miejscach, gdzie jest dużo wodorostów.
  7. Nie skacz do wody w miejscach nieznanych. Absolutnie zabronione są w takich miejscach skoki "na główkę".
  8. Nie baw się w przytapianie innych osób korzystających z wody, spychanie do wody z pomostów, z materacy. Zabawy w wodzie powinny być dostosowane do Twoich umiejętności pływackich, wykluczające ryzyko i eskalację niebezpiecznych zachowań.
  9. Pamiętaj, że materac dmuchany nie służy do wypływania na głęboką wodę, podobnie jak i nadmuchiwane koło.
  10. Nigdy nie pływaj po spożyciu alkoholu.
  11. Kąpiąc się na kąpieliskach, zwracaj uwagę na osoby obok nas. Może się okazać, że ktoś będzie potrzebował Twojej pomocy. Jeżeli będziesz w stanie mu pomóc, to uczyń to, ale w granicach swoich możliwości. Jeżeli nie będziesz się czuł na siłach, to zawiadom inne osoby.
  12. Nie przystępuj do pływania na czczo - wzmożona przemiana materii osłabia Twój organizm.
  13. Nie pływaj również bezpośrednio po posiłku - zimna woda może doprowadzić do bolesnego skurczu żołądka, co może ponieść za sobą bardzo poważne konsekwencje.
  14. Nie przeceniaj swoich umiejętności pływackich. Jeżeli chcesz wybrać się na dłuższą trasę pływacką, płyń asekurowany przez łódź lub przynajmniej w towarzystwie jeszcze jednej osoby. Na głowie powinieneś mieć założony czepek, abyś był widoczny dla innych w wodzie.
  15. Intensywny wysiłek wzmaga łaknienie i dlatego po ukończeniu pływania należy zjeść posiłek. Dzieci powinny coś zjeść obowiązkowo.
  16. Nie wypływaj za daleko od brzegu po zapadnięciu zmroku. Pływanie po zachodzie słońca jest niebezpieczne.
  17. Jeśli nie chcesz się przeziębić, to po skończonej kąpieli przebierz się w suche ubranie, nie przebywaj w mokrych rzeczach na wietrze - możesz doprowadzić do znacznego oziębienia organizmu.
  18. Dbaj o czystość wody, w której pływamy.

WAŻNE TELEFONY
** 112 - telefon alarmowy służb ratowniczych 997 - telefon alarmowy Policji 998 - telefon alarmowy Straży Pożarnej 999 - telefon alarmowy Pogotowia Ratunkowego 116111 - telefon zaufania dla dzieci i młodzieży**


Opracowano na podstawie informacji
Wydziału Prewencji KWP w Bydgoszczy


Znajdziesz nas tutaj:

KWP w Bydgoszczy | Nasz kanał na YouTube | FanSite na Facebook'u




emisja bez ograniczeń wiekowych
Wideo

Te produkty powodują cukrzycę u Polaków

Dołącz do nas na Facebooku!

Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!

Polub nas na Facebooku!

Kontakt z redakcją

Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?

Napisz do nas!

Polecane oferty

Materiały promocyjne partnera
Wróć na bydgoszcz.naszemiasto.pl Nasze Miasto