Muzykoterapia to forma rehabilitacji fizyczno-psychicznej. Jej istota polega na poddaniu seniora działaniu określonej muzyki, która korzystnie wpływa na jego stan psychiczny, fizyczny i emocjonalny. Muzykoterapię dla osób starszych dzielimy na aktywną i receptywną. Muzykoterapia receptywna polega na słuchaniu określonego rodzaju muzyki. Muzykoterapia aktywna wymaga od seniorów zaangażowania fizycznego – m.in. gry na instrumentach czy tańca. Kolejnym elementem zajęć muzycznych dla seniorów może być komponowanie własnych utworów. Podczas zajęć, uczestnicy muszą stworzyć melodię, tekst oraz tytuł piosenki.
Zajęcia z muzykoterapii dla seniora niosą ze sobą szereg korzyści. Zalety ćwiczeń muzycznych dla seniorów to:
- łagodzenie stanów lękowych i napięcia,
- aktywizowanie emocji,
- stymulacja funkcji pamięci,
- polepszenie orientacji w przestrzeni,
- pomoc w utrzymywaniu koncentracji,
- łatwiejsze utrzymywanie pozytywnych relacji z otoczeniem.
Projekt jest finansowany z Urzędu Miasta Rzeszowa, odbywa się dwa razy w tygodniu i potrwa do połowy września.
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
