warzywa

Warzywa to jadalne części roślin spożywane jako część diety, które mają zazwyczaj niższą zawartość cukru niż owoce, mniej węglowodanów niż zboża i mniejszy poziom białka i węglowodanów niż dojrzałe nasiona roślin strączkowych. Na StronaZDROWIA.pl omawiamy zalecenia związane ze spożyciem warzyw dotyczące ich ilości, rodzajów i sposobu przygotowania. Poruszamy tematy wartości odżywczej poszczególnych przedstawicieli głównych rodzin warzyw (m.in. krzyżowych, cebulowych, liściowych, korzeniowych, psiankowatych czy dyniowatych), zagadnień związanych z ich jakością i wpływem metod przetwarzania na ich walory prozdrowotne.

Powiązane tematy

Najpopularniejsze

Mocne riffy i potężne bębny. Gitarzysta KSU zapowiada kooperację z "Oleyem"

Mocne riffy i potężne bębny. Gitarzysta KSU zapowiada kooperację z "Oleyem"

Emocje na meczu Resovii z Wisłą Kraków w Fortuna 1 Lidze!

Emocje na meczu Resovii z Wisłą Kraków w Fortuna 1 Lidze!

Lokalne oferty

reklama
Wróć na rzeszow.naszemiasto.pl Nasze Miasto