Niewiele, a efekt zaskakuje. Tyle ruchu dziennie potrzebujesz, by uniknąć urazów
Mniej niż pół godziny ruchu wystarczy, by zmniejszyć ryzyko wystąpienia urazów w starszym wieku – podają naukowcy z Uniwersytetu w Sydney. Lekkie ćwiczenia,...
Tak oszukują seniorów w sieci! Sposób „na wnuczka" dalej udoskonalany
Seniorzy coraz śmielej i sprawniej korzystają z internetu oraz wszelkie rodzaju narzędzi cyfrowych. To z kolei okazja dla cyberoszustów, którzy wykorzystują ich...
Te 5 rzeczy dodaje lat. Influencerka radzi, jak wyglądać młodziej
Jedne porady można zastosować w zaledwie kilka chwil, inne wymagają ciężkiej pracy, lecz zapewniają świetny efekt. Amerykańska influencerka w krótkim nagraniu...
Szczepionki na RSV praktycznie nie ma! Eksperci wiedzą już, jak walczyć z chorobą
Wirus RSV jest szczególnie niebezpieczny dla małych dzieci i osób po 60. roku życia, a jego objawy są niemożliwe do odróżnienia od COVID-19 i grypy. Choć...
Seniorze nie musisz spędzać świąt samotnie. Rusza akcja „Podaruj Wigilię”
Jak wyglądają święta seniorów? Dla wielu starszych osób to trudny czas, zwłaszcza dla tych, którzy zostali na tym świecie sami. Niestety nie wszyscy mogą je...
Seniorze! Skorzystaj z bezpłatnych warsztatów samoobrony
Rzeszowski Dom Kultury oraz Wydział Polityki Społecznej Urzędu Miasta Rzeszowa zapraszają na cykl pięciu bezpłatnych warsztatów samoobrony dla seniorów, który...
Ciepłe i stylowe kurtki zimowe damskie dla seniorek. Zobacz propozycje
Kurtki zimowe damskie nie tylko chronią przed mrozem, ale i stanowią ważną część całej stylizacji. Ten element garderoby jako jeden z pierwszych rzuca się w...
Czapki dla starszych pań na zimę. Zobacz, co jest modne i zarazem ciepłe
Modne czapki dla starszych pań to podstawa zimowej garderoby. Skutecznie ochronią przed śniegiem, deszczem czy też wiatrem, a zarazem zapewnią modny i elegancki...
Zmiany na liście darmowych leków dla seniorów 65+ i dzieci. To złe wieści dla chorych
Lista bezpłatnych leków 65 plus i 18 minus obowiązywała niespełna 2 miesiące począwszy od 1 września, a już zachodzą w niej zmiany. Niestety, w nowym wykazie...
500 plus dla małżeństw. Wkrótce pojawi się nowe świadczenie dla seniorów?
Co ze stałym zasiłkiem 500 plus dla par z długim stażem małżeńskim? Dwa lata temu prośba o inicjatywę ustawodawczą trafiła do prezydenta Polski, jednak nie...
Weekend Seniora z Kulturą - duże zniżki do Muzeum-Zamku w Łańcucie
W piątek, sobotę i niedzielę (29, 30 września i 1 października) Muzeum - Zamek w Łańcucie zaprasza na Weekend Seniora z Kulturą. To ogólnopolska akcja...
Mężczyźni czy kobiety – kto uprawia więcej seksu po 60. roku życia?
Seks to temat, który sprawia, że krew zaczyna szybciej płynąć i robi się nam gorąco. A seks po 60.? Naukowcy z Uniwersytetu Wschodniej Anglii przyjrzeli się,...
Senioralia 2023. Wielkie świętowanie seniorów w Rzeszowie
W sobotę, 9 września, na rzeszowskim Rynku odbyło się uroczyste otwarcie tegorocznych Senioraliów Rzeszowskich. Prezydent miasta, Konrad Fijołek, z wielką...
W czasie upałów kobiety umierają częściej niż mężczyźni! Dlaczego tak się dzieje?
W czasie upałów umiera więcej ludzi, jednak to kobiety są bardziej narażone na działanie wysokich temperatur i przegrzanie organizmu. Występuje u nich o 15...
Kolejnych 158 rzeszowskich seniorów otrzyma opaski życia
Chętni, którzy chcą otrzymać opaskę będą mogli zgłaszać się do Miejskiego Ośrodka Pomocy Społecznej w Rzeszowie już na początku września.
Jesteś seniorem? Możesz wziąć udział w dwóch konkursach [WIDEO]
Zbliża się kolejna edycja Senioraliów Rzeszowskich organizowanych w tym roku w dniach 9 – 16 września. Na seniorów tradycyjnie czekać będzie mnóstwo bezpłatnych...
Aspiryna nie zapobiega udarom mózgu, może za to zwiększać ryzyko krwawień i anemii
Aspiryna jest często przyjmowana przez osoby starsze „na wszelki wypadek”. Ma je chronić m.in. przed wystąpieniem wylewu. Najnowsze wyniki badań australijskich...
Chcesz żyć o 24 lata dłużej, nie wydając ani złotówki? Wprowadź tych 8 zasad od dziś!
Chcesz żyć dłużej o 24 lata? Wprowadź w życie 8 zdrowych nawyków. Naukowcy potwierdzają, że stosowanie się do nich przez osoby w średnim wieku, może przynieść...
Problem z wystawieniem e-skierowania do sanatorium. Ministerstwo odpowiada
Od początku lipca skierowania do sanatorium wystawiane są w formie elektronicznej. Jednak pojawiły się problemy techniczne w ich obsłudze, co sprawia, że...
Jakie mieszkanie wybrać dla seniora? O tych rzeczach nie wolno zapomnieć
Kupowanie i urządzanie mieszkania kojarzy się z osobami młodymi, które chcą się ustatkować i uwić rodzinne gniazdko. Jednak według danych z GUS co piąta osoba w...
Utrata lub pogorszenie węchu? Nie lekceważ – to mogą być oznaki poważnych chorób
Wyniki najnowszych badań pokazują, że osłabiony węch lub jego zupełna utrata mogą wiązać się z wyższym ryzykiem wystąpienia depresji i demencji u seniorów....
Ich ofiarą padają najczęściej seniorzy. UOKiK ostrzega przed nieprawdziwymi reklamami
Natychmiastowe wyleczenie z miażdżycy, prostaty lub rozwiązywanie problemów ze wzrokiem lub słuchem za pomocą cudownego środka – takie obietnice bez pokrycia...