Wyciągnij go z piwnicy i zrób formę przez zimę. Skorzystają nogi, brzuch i serce
Sport to obok odpowiedniej diety, podstawa utrzymania ciała w dobrej kondycji. Zimą ciężej zadbać nam o odpowiednią dawkę ruchu, ale są aktywności, które można...
Przewóz roweru pociągiem niemal za darmo? PKP wprowadza specjalną ofertę na wrzesień
PKP Intercity włączają się do działań na rzecz ochrony środowiska w ramach Europejskiego Tygodnia Zrównoważonego transportu. Przez tydzień od 16 do 22 września...
Polecamy 10 tras rowerowych w okolicach Rzeszowa [ZDJĘCIA]
W pobliżu Rzeszowa jest wytyczonych wiele tras rowerowych. W naszej galerii prezentujemy niektóre z nich. Łączą one atrakcje przyrodnicze z kulturowymi i...
Czy rower elektryczny jest lepszy dla zdrowia niż ten tradycyjny?
Jazda na rowerze to doskonała forma spędzania wolnego czasu i poprawy własnej kondycji, a w końcu sposób na ekologiczny środek transportu, dzięki któremu...
Duży wybór rowerów na giełdzie samochodowej na Załężu w Rzeszowie
Na giełdzie samochodowej przy ulicy Spichlerzowej w Rzeszowie duży wybór rowerów dla dzieci i dorosłych. Zobacz, co się dzisiaj, 31 lipca sprzedaje.
Raport: Miasta dla rowerzystów 2022. Jak plasuje się Rzeszów?
Miasta dla rowerzystów 2022 to raport powstały z inicjatywy centrumrowerowe.pl. Ma on ukazywać, jak największe miasta w Polsce podchodzą do tematu...
Trzeci dzień Rzeszów Bike Festival. Mnóstwo atrakcji dla dzieci w Parku Sybiraków
Zobacz zdjęcia naszego fotoreportera z trzeciego dnia Rzeszów Bike Festiwal. Rowerowa impreza odbywa się dzisiaj w Parku Sybiraków w Rzeszowie.
Mistrz Świata zaprezentował triki na rowerze
Dziś przed Fontanną Multimedialną, Kamil Kobędzowski, mistrz świata zaprezentował niezwykły pokaz StreetArt - STUNT, czyli w trikach na rowerze....
W piątek na osiedlu Baranówka PUMPTRACK DAY
Już w najbliższy piątek, 22 lipca o godz. 16 na osiedlu Baranówka, przy ulicach Starzyńskiego/ Brydaka 13 odbędzie się PUMPTRACK DAY w ramach Rzeszowskiego...
Pierwszy w Rzeszowie totem dla rowerzystów
Urządzenie zostanie ustawione przy ścieżce rowerowej na al. Powstańców Warszawy, na odcinku...
Szukasz roweru albo motocykla? Duży wybór na giełdzie samochodowej
Każdy z miłośników dwóch kółek znalazłby coś dla siebie na giełdzie samochodowej przy ulicy Spichlerzowej w Rzeszowie. Duży wybór rowerów, a także motocykli.
5 ciekawych szlaków rowerowych w woj. łódzkim. Gdzie warto udać się na wycieczkę?
Wiosna to idealny czas na to, by wyjąć ukochany rower z piwnicy. Dzięki regularnym wycieczkom rowerowym poprawicie kondycję i przygotujecie sylwetkę na...
Rowerem przez Kotlinę Kłodzką. Pomysły na zwiedzanie tej pięknej krainy z siodełka
Kotlinę Kłodzką przecina gęsta sieć dróg i ścieżek, którymi chętnie podróżują miłośnicy jednośladów. Nie ma w tym nic dziwnego - ta piękna kraina położona na...
Przedstawiamy wyjątkowe szlaki rowerowe: najdłuższe, najpiękniejsze
Rower to świetny sposób na aktywny wypoczynek, zwiedzanie kraju i kontakt z przyrodą. Sezon na rower 2023 należy uznać za już rozpoczęty, a wypadające 3 czerwca...
Koleje Dolnośląskie szykują rewolucję dla rowerzystów. W lipcu ruszą specjalne wagony
Sezon na rower jest już właściwie otwarty – pogoda w majówkę sprzyjała wyprawom na dwóch kółkach, czeka nas jeszcze długi weekend czerwcowy, a potem wakacje i...
Aktywność fizyczna wpływa na pozytywny rozwój dzieci i młodzieży
Aktywność fizyczna i jej wpływ na rozwój dziecka. Jak zachęcić dzieci do aktywności fizycznej? W jaki sposób spędzać czas z naszymi pociechami? Jak i czym...
Rower z dzieckiem. Fotelik czy przyczepka - jak bezpiecznie podróżować z maluchem?
Aktywne spędzanie czasu cieszy się obecnie dużą popularnością. W ostatnich latach sporo osób wybiera rower jako główny środek transportu - taka aktywność wiąże...
Na giełdzie w Rzeszowie wiosna. Mnóstwo rowerów, kosiarek ogrodowych [ZDJĘCIA]
W niedzielę 27 lutego giełdę samochodową Załęże w Rzeszowie odwiedziły tłumy. Pogoda dopisała, dlatego nie brakowało zainteresowanych. Można było kupić rowery,...
"Rowerowa autostrada" z Rzeszowa do Łańcuta. Znamy nowe szczegóły
Trasa rowerowa, która połączy Rzeszów z Łańcutem będzie mieć około 20 km długości. We wtorek prezydent Rzeszowa Konrad Fijołek rozmawiał z władzami sąsiednich...
Rowerem z Rzeszowa do Łańcuta? Miasta i gminy chcą wspólnie wybudować nową drogę
Między Rzeszowem a Łańcutem ma powstać droga rowerowa. Inwestycję zrealizują wspólnie oba miasta, a także gminy Krasne i Łańcut.
Jeździsz rowerem? Za to dostaniesz mandat
Choć, zgodnie z zapowiedziami, jeszcze w tym roku ma zmienić się taryfikator mandatów, póki co obowiązują "stare" stawki za wykroczenia drogowe. Mandat za...
Jeździsz rowerem? Tego ci nie wolno
Sezon rowerowy w pełni! Choć jazda na rowerze daje przyjemność, poprawia kondycję i pomaga oszczędzać pieniądze oraz środowisko, to jednak żaden rowerzysta nie...