Nordic Walking z Postomina i morsy (FOTY)
Za nami 3 w tym roku Rajd Nordic Walking na terenie gminy Postomino. Trasa rajdu prowadziła z Centrum Kultury i Sportu w Postominie w kierunku szkoły, dalej...
Morsy szykują się do świętowania w Jarosławcu (PROGRAM)
Postomiński Klub Morsów Wiking szykuje się do uczczenie szóstej rocznicy istnienia. Nastąpi to w Jarosławcu.
Wielka bitwa! Lany poniedziałek na rzeszowskiej Żwirowni [ZDJĘCIA]
Ponad dwieście osób stanęło do wielkiej wodnej bitwy w lany poniedziałek na Żwirowni w Rzeszowie. Imprezę przygotowały rzeszowskie morsy - Sopelki. Nie zabrakło...
Pasowanie na morsów w rzeszowskim Sopelku. Świetna zabawa na Żwirowni [ZDJĘCIA]
W niedzielę na rzeszowskim zalewie "Żwirownia" odbyło się uroczyste pasowanie na morsów i przyjęcie nowych członków do klubu RKM Sopelek. Nowicjusze musieli...
Zlot morsów 2024 w Przemyślu [ZDJĘCIA, WIDEO]
W sobotę na stawikach w Przemyślu odbył się Zlot Morsów 2024. Morsowanie w lodowatej wodzie połączono z saunowaniem. Oprócz gospodarzy, do wody weszli:...
Morsowanie. Zalety i wady kąpieli w lodowatej wodzie [WIDEO]
- Chociaż pływanie w „lodowatej” wodzie wiąże się z pewnymi zagrożeniami, badania naukowe dostarczają również informacji na temat korzyści zdrowotnych płynących...
Mikołajkowe morsowanie w Rzeszowie. Była charytatywna zbiórka [ZDJĘCIA]
W niedzielę, 10 grudnia na rzeszowskiej Żwirowni spotkali się miłośnicy morsowania. Uczestnicy imprezy zbierali pieniądze na Fundację "Podkarpackie Hospicjum...
Nordic walking zapewnia niedoceniane efekty. Jak dobrać kijki i jak z nimi chodzić?
Nordic walking to łatwa i efektywna forma ruchu dla osób w każdym wieku, niezależnie od kondycji, stanu zdrowia czy pogody. Chodzenie z kijkami sprawia, że...
Na rzeszowskiej żwirowni zakończono sezon morsowania
Podczas sobotniego wieczoru zakończono sezon morsowania w Rzeszowie. Członkowie klubu morsów "Sopelek" zorganizowali wiele atrakcji i pokazów dla uczestników...
To był prawdziwy lany poniedziałek! Zobacz zdjęcia i film
Dzisiaj lany poniedziałek. Pomimo, że pogoda zbytnio nie sprzyja podtrzymywaniu tej tradycji, to w wielu miejscach znaleźli się śmiałkowie, którzy postanowili...
Nordic walking: jak dobrać wysokość kijków i zacząć chodzić?
Nordic walking cieszy się dużą popularnością także w Polsce. Nic w tym dziwnego, ponieważ to świetny sposób na poprawę kondycji, redukcję masy ciała i...
Jakie powinny być buty do nordic walking? Postaw na komfort i niezawodność
Nordic walking to sport, który może uprawiać niemal każdy. Jest niezwykle popularny i stanowi świetny sposób na poprawę kondycji i sylwetki. Choć do jego...
Niedzielna kąpiel rzeszowskim morsów w Żwirowni [ZDJĘCIA]
Ze spadku temperatury powietrza zadowoleni są członkowie Rzeszowskiego Klubu Morsów "Sopelek". Nasz fotoreporter wybrał się w niedzielę 12 marca na Żwirownię w...
Rzeszowski Klub Morsów "Sopelek" świętował w niedzielę Dzień Kobiet
Z okazji zbliżającego się Dnia Kobiet morsujące panie miały dziś swój dzień. Były śpiewające życzenia, czerwone róże, słodkości oraz przepyszny tort.
Rzeszowskie morsy z Sopelka ruszyły nad Bałtyk na XX Zlot Morsów w Mielnie (ZDJĘCIA)
W weekend 36 osób reprezentujących Rzeszowski Klub Morsów Sopelek bawiło się na XX Zlocie Morsów w Mielnie. - Wzięliśmy udział w wielu morsowych atrakcjach:...
Gdzie morsować w Polsce? Najlepsze kąpieliska w całym kraju
Morsowanie to coraz popularniejsze w Polsce jesienno-zimowe zajęcie, rodzaj sportu ekstremalnego, do którego nie potrzeba drogiego sprzętu ani karnetu. Sezon na...
Uroczyste pasowanie na morsa w Rzeszowskim Klubie Morsów Sopelek [ZDJĘCIA]
W niedzielę w Rzeszowskim Klubie Morsów Sopelek odbyło się uroczyste pasowanie na morsa osób, które w sezonie morsowania 2022/2023 wstąpiły do klubu. Zobacz...
Trzej Królowie zawitali na dzisiejsze morsowanie Rzeszowskiego Klubu Morsów Sopelek
Obejrzyjcie zdjęcia z dzisiejszego morsowania Rzeszowskiego Klubu Morsów Sopelek. Było dużo radości i dobrej zabawy! Zobaczcie sami!
Tak rzeszowskie morsy witają Nowy Rok na Żwirowni [FOTO]
Rzeszowskie morsy z klubu "Sopelek" nie odpuszczają. Wczoraj w sylwestra żegnali stary rok 2022 lodowatą kąpielą, a dziś przywitali nowy rok 2023 na Żwirowni....
Tak imprezują rzeszowskie morsy podczas Sylwestra. Sami zobaczcie
Każdy ma swój styl spędzania Sylwestra. Zobaczcie jak morsy ze stowarzyszenia "Sopelek" zażywają zimnej kąpieli na rzeszowskiej Żwirowni w sylwestrowy poranek....
Tak rzeszowskie morsy świetują Boże Narodzenie. Zobaczcie zdjęcia!
Zobaczcie jak rzeszowskie morsy świętują Boże Narodzenie. W niedzielę miłosnicy lodowatej wody spotkali się na Żwirowni, by zażyć kolejnej orzeźwiającej...
Morsowanie przy odczuwalnej temperaturze sięgającej minus 12 stopni. Tylko podziwiać!
Amatorzy lodowych kąpieli z Klubu Morsów Sopelek świetnie się dziś bawili na rzeszowskiej Żwirowni. Jak widać hartowanie ciała i ducha może wywoływać mnóstwo...