bezsenność

Bezsenność jest zaburzeniem polegającym na niemożności zapewnienia sobie snu odpowiedniej długości i/lub jakości. Rozwiń opis

Może ona stanowić objaw, ale też odrębną jednostkę chorobową. Na stronaZDROWIA.pl wyjaśniamy, na czym polega dobry sen i jakie czynniki wpływają na jego zakłócenie. Omawiamy rodzaje zaburzeń snu, konsekwencje zdrowotne bezsenności, stosowane sposoby jej leczenia i modyfikacje stylu życia, które ułatwiają nocny odpoczynek.

Powiązane tematy

Najpopularniejsze

Pierwsza edycja Letniej Akademii Fotografii

Pierwsza edycja Letniej Akademii Fotografii

Zniknęła ławeczka zakochanych przy skwerze Górskiego. Co się z nią stało?

Zniknęła ławeczka zakochanych przy skwerze Górskiego. Co się z nią stało?

Lokalne oferty

reklama
Więcej informacji na stronie głównej Nasze Miasto
Dodaj ogłoszenie