Nasza Loteria NaM - pasek na kartach artykułów

Rozgrzewający kompot imbirowy. Użyte w przepisie składniki mają m.in. właściwości przeciwzapalne

Urszula Sobol
Urszula Sobol
Monika poleca również rozgrzewający kompot imbirowy
Monika poleca również rozgrzewający kompot imbirowy Monika Homa
Monika Homa poleca rozgrzewający kompot imbirowy. - Użyte w przepisie składniki mają właściwości przeciwzapalne i rozgrzewające, a także pobudzają do pracy układ pokarmowy i odpornościowy. To „herbatka” dla całej rodziny po wigilijnej kolacji.

Roślinne i bezglutenowe przepisy na zdrowe słodkości poleca Monika Homa z Markowej, dyplomowana trener zdrowia, diagnostka nietolerancji pokarmowych i specjalistka diety eliminacyjnej. Autorka e-booków kulinarnych z przepisami na roślinne i bezglutenowe potrawy słodkie i wytrawne. Od prawie 10 lat tworzy zdrowe receptury, które publikuje w e-bookach i mediach społecznościowych.

Monika poleca również rozgrzewający kompot imbirowyMonika Homa

ROZGRZEWAJĄCY KOMPOT IMBIROWY

Składniki:

  • kawałek świeżego imbiru
  • kilka goździków
  • kilka ziaren kardamonu
  • 2 gwiazdki anyżu
  • laska cynamonu
  • szczypta kurkumy (można użyć świeżą startą na małej tarce)
  • łyżka żurawiny suszonej lub świeżej
  • plaster pomarańczy
  • miód naturalny

Przygotowanie:

Imbir obieramy i kroimy na plasterki lub ścieramy na tarce. Do garnka wlewamy 1 litr wody, wrzucamy imbir i pozostałe przyprawy oraz żurawinę i pomarańczę, gotujemy przez około 10 min. Następnie dodajemy żurawinę oraz pomarańczę. Gdy napar lekko wystygnie, słodzimy go miodem. Tak przygotowaną mieszankę możemy zalać ponownie wodą i jeszcze raz zagotować.

Wszystkie przepisy pochodzą z e-booka dostępnego na stronie www.monikahoma.pl

emisja bez ograniczeń wiekowych
Wideo

Pasztet z białej fasoli

Dołącz do nas na Facebooku!

Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!

Polub nas na Facebooku!

Kontakt z redakcją

Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?

Napisz do nas!

Polecane oferty

Materiały promocyjne partnera
Wróć na rzeszow.naszemiasto.pl Nasze Miasto