Nabór do sekcji judo i inne zajęcia sportowo-rekreacyjne w Rzeszowskiej Akademii Judo

Akademia Judo Rzeszów ruszyła na swoim nowym obiekcie w Galerii „Nowy Świat" przy ul. Krakowskiej 20 (Poziom +2)
Zaprasza dzieci w wieku 3-4 lata na zajęcia Mini Judo w piątki od 16.30. Dzieci w wieku 5,6 i 7 lat na zajęcia Funny Judo w poniedziałki i środy na godzinę 17.00 Dzieci i młodzież w wieku 8-14 lat na zajęcia w Grupie Sportowej wtorki i czwartki na godzinę 18.00 Oraz młodzież starszą, studentów i dorosłych do Grupy Masters w poniedziałki i środy na 18.00
Na obiektach Klubu również będą odbywały się zajęcia:
Tai Chi - to stara chińska gimnastyka obecnie praktykowana głównie dla celów zdrowotnych, w tym jako metoda do radzenia sobie z napięciem i stresem.
Tańca Break Dance, Hip-hop, Electric Boogie, Street Dance świetne zajęcia taneczne bardzo popularne wśród młodzieży,NOWOŚCI NA RYNKU FITNESSU RZESZOWSKIEGO:
Trening CrossFit - Jesteś znudzona(y) tymi samymi powtarzającymi się ćwiczeniami: chodzeniem na siłownie, czy bieganiem? Crossfit, to program stworzony właśnie dla Ciebie. To trening mający na celu poprawę siły, kondycji i szybkości w krótkim czasie. Sami ustalamy częstotliwość i ilość ćwiczeń, wszystko, co trzeba mieć – to chęci Crossfit bije rekordy popularności w Stanach Zjednoczonych! W Polsce jeszcze mało, kto o nim słyszał, ale warto zapoznać się bliżej z tym tematem.
AfroFit - Gdy nudzą cię standardowe zajęcia z trudnymi układami gdzie skupiasz się na krokach a nie na tym żeby ćwiczyć to AfroFit jest dla ciebie. Podczas zajęć fitnessu wraz z tańcem będziesz się świetnie bawić.