- Dwugodzinne warsztaty poprowadzą specjaliści: ginekolog, dietetyk, a także terapeuta metody EMG Biofeedback. Z mamami porozmawiamy m.in. o tym jak ułatwić sobie powrót do formy po porodzie. Nie zabraknie też bardzo ważnego tematu dotyczącego problemu nietrzymania moczu, który wciąż uważany jest za temat tabu. Nasi specjaliści zaprezentują kobietom proste techniki zapobiegania oraz m.in. zmniejszania objawów – zachęca Dominika Czapkowska z Pro Familii.
Spotkanie odbędzie w sali konferencyjnej w Pro Familii (budynek administracji, 3 piętro) 14 października o godzinie 11:00 i potrwa dwie godziny. Wstęp jest bezpłatny. Wystarczy tylko wcześniej wysłać zgłoszenie na adres – [email protected].
PROGRAM: 12 października, 11:00 - 13:00
* Temat tabu: nietrzymanie moczu - jak sobie pomóc?
* Jak skutecznie ćwiczyć mięśnie kegla?
* Siła kobiecego piękna - jak zmienia się ciało po porodzie?
* Jak zdrowo wrócić do wagi sprzed ciąży?
* Czy restrykcyjne diety mają sens?
Szkolenie poprowadzą:
* ginekolog dr n.med. Iwona Gabriel, specjalizująca się w ginekologii estetycznej.
* dr Barbara Piekło, dietetyk.
* mgr Jakub Pradiuch, terapeuta metody EMG Biofeedback.
Jak głosujemy w II turze wyborów samorządowych
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
