Nasza Loteria NaM - pasek na kartach artykułów

Seniorze! Skorzystaj z bezpłatnych warsztatów samoobrony. Na cykl zajęć zaprasza Rzeszowski Dom Kultury

Beata Terczyńska
Rzeszowski Dom Kultury oraz Wydział Polityki Społecznej Urzędu Miasta Rzeszowa zapraszają na cykl pięciu bezpłatnych warsztatów samoobrony dla seniorów, który odbędzie się w listopadzie w wybranych domach kultury na terenie miasta. Warsztaty poprowadzi Podkarpacka Szkoła Krav Maga.

Celem warsztatów będzie aktywizacja oraz zwiększenie świadomości osób starszych na temat zagrożeń, z jakimi mogą się zetknąć w życiu codziennym ze strony oszustów, wyłudzeń („na wnuczka”, „na policjanta”), nauka metod postępowania w sytuacjach niebezpiecznych oraz poszerzenie wiedzy z zakresu bezpieczeństwa i prawa.

- Zajęcia będą miały formę teoretyczno – praktyczną. Instruktor prowadzący w sposób bardzo przystępny zaprezentuje seniorom skuteczne techniki obrony dostosowane do możliwości grupy - przedstawia Daniel Czarnota, kierownik Działu Promocji i Marketingu w RDK. - Udział w warsztatach jest bezpłatny, a liczba miejsc ograniczona. Zapisy prowadzone są od poniedziałku do piątku w godzinach 13-17.

Harmonogram warsztatów:

  • · 9 listopada (czwartek), godz. 9-13.30 - Rzeszowski Dom Kultury filia Dąbrowskiego (ul. Dąbrowskiego 17) Zapisy: 506 214 536
  • · 16 listopada (czwartek), godz. 9-13.30 - Rzeszowski Dom Kultury filia Country (ul. Herbowa 3) Zapisy: 515 409 247
  • · 23 listopada (czwartek), godz. 9-13.30 - Rzeszowski Dom Kultury filia Przybyszówka (ul. Dębicka 170) Zapisy: 505 056 993
  • · 24 listopada (piątek), godz. 9-13.30 - Osiedlowy Dom Kultury „Tysiąclecia” RSM (ul. Kochanowskiego 29) Zapisy: 505 056 993
  • · 30 listopada (czwartek), godz. 10-14 - Osiedlowy Dom Kultury „Krak” RSM (ul. Solarza 7) Zapisy: 518 191 764
od 16 latprzemoc
Wideo

CBŚP na Pomorzu zlikwidowało ogromną fabrykę „kryształu”

Dołącz do nas na Facebooku!

Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!

Polub nas na Facebooku!

Kontakt z redakcją

Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?

Napisz do nas!

Polecane oferty

Materiały promocyjne partnera
Wróć na rzeszow.naszemiasto.pl Nasze Miasto