Tegoroczne hasło Światowej Federacji Serca "Moje Serce - Twoje Serce", wiąże się ze złożeniem obietnicy:
"obiecaj jeść zdrowiej, być bardziej aktywnym, rzucić palenie! Zrób to już dziś, a szybko zobaczysz ogromne zmiany. Twoje serce Ci za to podziękuje."
W tym roku płyta Rynku zostanie podzielona na 6 stref.
Każda z nich w innym aspekcie dba o zdrową kondycję serca.
- STREFA "ZBADAJ SERCE" - bezpłatne badania (EKG, cholesterol, ciśnienie tętnicze krwi, poziom tlenku węgla w wydychanym powietrzu i porady specjalistów (specjalista ds. leczenia ran przewlekłych, specjalista ds. nietrzymania moczu, kardiolog),
- STREFA "GOTUJ Z SERCEM" - strefa zdrowego żywienia, a w niej - degustacje, gotowanie na żywo, porady dietetyków, nauka układania diety, warsztaty zdrowego gotowania,
- STREFA "AKTYWNE SERCE" - porady fizjoterapeutów - Rowery kardio, porady trenera personalnego, trampoliny, szkolenia wspinaczkowe, nordic walking,
- STREFA "URATUJ SERCE" - miasteczko pierwszej pomocy i ratownictwa a w nim: szpital pluszowego misia, nauka udzielania pierwszej pomocy dorosłym i dzieciom na fantomach, obsługa defibrylatora AED. KRWIOBUS, Alkogogle, narkogogle, prezentacja grup ratowniczych GOPR i WOPR,
- STREFA "RELAKS DLA SERCA" - "Plaża pod ratuszem" - leżakowanie z kubkiem gorącej herbaty,
- STREFA "WIRTUALNE SERCE" - Serce 3D, wirtualna rzeczywistość, gry o sercu i dla serca.
Na scenie rynku w Rzeszowie odbywać się będą panele dyskusyjne specjalistów z zakresu kardiologii i kardiochirurgii. Dla uatrakcyjnienia wydarzenia przewidziano występy zespołów tanecznych, muzycznych, pokazy sportowe, a także konkursy dla dzieci. Do wzięcia udziału w kampanii zaproszeni zostali znani sportowcy, kluby sportowe, kluby fitness oraz inne – mające na celu promowanie zdrowego stylu życia. Te zdjęcia już możemy zobaczyć na fanpagu akcji.
Dzień serca rozpocznie się o godzinie 12 Mszą Świętą koncelebrowaną przez J.E. Biskupa Rzeszowskiego Jana Wątrobę.
Od godziny 13 rozpoczną się badania oraz atrakcje rzeszowskiej sceny.
O godzinie 15.45 wystąpi Weronika Curyło - finalistka programu The Voice Of Poland.
Czym jest akcja #dajemy serce?
Wydarzeniem towarzyszącym Dniu Serca jest akcja #dajemyserce Celem akcji jest zwrócenie uwagi możliwie jak największej liczby osób na problematykę chorób układu krążenia i zachęcić do działań profilaktycznych.
Finałem kampanii #dajemyserce będzie wykonanie na płycie Rynku zdjęcia osób ustawionych w kształt serca. Organizatorzy chcą stworzyć największe ludzkie serce w Polsce.
Jak dołączyć do akcji?
1. Polub fan page Dzień Serca w Rzeszowie.
2. Wrzuć na swojej tablicy FB zdjęcie dłoni złożonych w kształcie serca z hasztagiem #dajemyserce,
3. Oznacz w opisie zdjęcia kolejne 3 osoby, które chcesz zaprosić do akcji,
4. Przyjdź 30 września o godz. 14.30 na rzeszowski Rynek, odbierz "serce za serce" - specjalne antystresowe serce które przygotowaliśmy dla każdego, kto włączył się do naszego projektu i stwórz z nami największe "żywe serce" w Polsce. Mamy do rozdania 1000 serc.
Co potem stanie się ze zdjęciami?
Zdjęcia zostaną wykorzystane do stworzenia obrazu "Podkarpacie z sercem", który zostanie zlicytowany podczas kongresu KMICE 26 października, a uzyskane fundusze przekazane na szczytny cel.
Jak postępować, aby chronić się przed bólami pleców
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?